Toute l'actualité de l'association Eveil de soi à Châteaubourg

N'oubliez pas lundi 20 janvier de venir nombreux au bar chez Nadege "the Smile" après la séance de rire pour tirer les rois et reines 2020 ! YYYYYYYYYYYES , vous connaissez la suite ...

Laissons partir l'ancienne année, qu'elle reste dans nos bons et moins bons souvenirs sans oublier ceux que l'on aime.

Accueillons cette jeune année et decennie pleine de promesse, d'espoir et de joie !

On ne le dit pas assez souvent :

VIVE LA VIE et BONNE ANNEE 2020 !

tout est dit ... tout est rire ...

Echauffement ludique sur une musique entrainante, exercices de brain-gym, jeux collaboratifs et rires sur le thème du rugby ce soir = une recette qui fonctionne à merveille.
Tout le monde se prend au jeu ; les regards sont complices et la bonne humeur s'installe rapidement.
Le plus dur dans les séances de Yoga du Rire est finalement de s'arrêter de rire et de retrouver son calme avant de repartir chez soi.

A lundi pour d'autres aventures joyeuses !

Marie Andrée