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SOPHROLOGIE

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REPRISE DES SEANCES - SEPTEMBRE 2024 -

Nous sommes ravis de vous annoncer la reprise des séances de YOGA DU RIRE à Chateaubourg à partir de septembre 2024.

Après une année de pause, il est temps de reprendre le chemin de la joie et de la bonne humeur. 

Joelle et Marie Andrée vous accueillerons dès septembre à la salle Henri Groues de St Melaine, les lundis à 19H.

Nous serons aussi présentes au forum des associations pour les inscriptions. 

Gardez le moral  ! on revient avec des nouveautés !

Joyeusement vôtre.

Le bureau et les animatrices 

YOGA DU RIRE ET SOPHROLOGIE

POUR DES RAISONS PERSONNELLES, JE NE SUIS PAS EN MESURE D ASSURER LES SEANCES DE YOGA DU RIRE ET DE SOPHROLOGIE CETTE SAISON

MERCI DE VOTRE COMPREHENSION

J'ESPERE VOUS RETROUVER EN 2024

Marie Andrée et le bureau de l'association 

REPRISE DES ACTIVITES SAISON 2022-2023

C'est bientot la rentrée,  pourquoi pas ne pas essayer cette année des activités pour conserver et maintenir l'énergie vitale de l'été et pour démarrrer la rentrée le plus sereinement possible ?  

 

-La sophrologie pour rester ZEN au travail, à la maison et se sentir plus détendu(e) ... 

-Le yoga du rire pour faire le PLEIN d'énergie positive et pour lâcher prise ...

 

Eveil de soi

En cette fin d'année, nous souhaitons :

Que le BONHER soit votre allié 

Que le SOURIRE soit votre invité 

Que vos RIRES soient libres 

Que la JOIE embellisse vos journées 

Belle et douce année à chacun d'entre vous ainsi qu'à vos proches 

Le bureau 

Ça continue !

Pendant la pandémie les séances de sophrologie et de Yoga du rire continuent sur Zoom

Besoin d'un renseignement ?

N'hésitez pas à me contacter pour des cours de sophrologie ou yoga du rire en groupe ou individuels à Châteaubourg.

Lien contact

A propos d'Eveil de soi

Marie-Andrée Lepelletier :
Diplômée de l'institut de Sophrologie de Rennes.  www.sophrologie-formations.com

Animateur certifié Institut Francais du yoga du rire santé.  www.formation-yogadurire.fr

Animateur agrée, méthode Rire Bien-Etre. www.laughterwellness.org 

 

 

 

 

Des bienfaits pour votre santé

  • Gestion du stress
  • Confiance en soi
  • Qualité du sommeil
  • Contrôle des émotions
  • Lâcher prise
  • Gestion de la douleur
  • Créativité

 

Contactez l'association Eveil de soi

Besoin d'un renseignement pour des séances de yoga du rire ou de sophrologie à Châteaubourg ?

Contactez-nous au 06 86 89 46 88, ou tout simplement par mail.

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